在抗擊突如其來的新型冠狀病毒肺炎過程中,在這個沒有硝煙的戰(zhàn)場,醫(yī)務(wù)工作者在疫情當(dāng)中逆行,也在跟病毒賽跑。這是一場關(guān)乎身體和意志的戰(zhàn)斗,在與病毒對抗的同時,醫(yī)護(hù)人員更要保證自身的防護(hù)到位,保障強(qiáng)健的身體健康,更要保持心態(tài)的穩(wěn)定,如何針對“戰(zhàn)疫”的醫(yī)務(wù)人員給予非常時期的心理疏導(dǎo),成為當(dāng)前勢在必行的一項工作。
3月10日下午,我院心理援助團(tuán)隊及志愿者應(yīng)邀前往周口市傳染病醫(yī)院為13名醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
我院專家首先給大家發(fā)放評估問卷,讓大家如實填寫,以便精準(zhǔn)評估心理狀態(tài)。隨后王前勇醫(yī)生為大家講解解問卷問題和大家可能遇到的心理狀態(tài),并鼓勵大家勇敢面對積極調(diào)整,為以后的正常工作做好準(zhǔn)備。
最后我院心理專家為大家分組進(jìn)行心理疏導(dǎo),對每個人不同的心理狀態(tài)進(jìn)行針對性了解,并對每個人的心理狀態(tài)進(jìn)行總結(jié)評估,以便隨后進(jìn)行針對性疏導(dǎo)。
針對醫(yī)護(hù)人員遇到的心理問題,我院心理援助專家團(tuán)隊建議:
一、對于已經(jīng)在疫情一線工作的醫(yī)護(hù),合理排班,計劃在前,讓每個人對自己的工作有充分的心理預(yù)期,避免臨時安排工作。
二、保持適當(dāng)休息,保證充分的睡眠和飲食。提供不返家的自我隔離的休息區(qū)和睡眠區(qū)。
三、盡可能消除一線醫(yī)務(wù)工作者的后顧之憂,家庭有困難的需要安排志愿者協(xié)助其家庭生活,讓醫(yī)務(wù)工作者可以安心投入工作。
四、允許自己示弱,當(dāng)感覺到無法承受壓力時,請及時對負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)訴說,按照自己的能力去做事情。
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